“Questa mattina, mentre camminavo in solitudine, ascoltando il ticchettio dei miei bastoncini, meditavo che il Nordic Walking non è soltanto uno sport o, peggio ancora, la moda del momento, ma una profonda consapevolezza di ciò che si muove dentro di noi…
Per questo ho pensato di strutturare un workshop esperienziale per far “sentire” il meraviglioso fluire della nostra energia.”
*mdg*
28 e 29 giugno 2014
Lo *Stretching Emozionale®* ovvero lo Stretching dei Meridiani Energetici è utile per ottenere un miglioramento fisico, psichico e soprattutto “emozionale”.
La pratica delle ginnastiche, tra l’altro, è mirata alla prevenzione di eventuali malattie per proteggere la vita, preservarla e portarla al compimento delle sue potenzialità.
Il corso è condotto da Maria Daniela Trentini Naturopata ed Operatrice Shiatsu,
diplomata presso la Scuola di Naturopatia dell’Istituto Riza di Milano, associata A.P.O.S. e D.B.N. autrice di *Stretching Emozionale* (Casa Editrice Outdoor Italy Books & Guides),
Maestro di Nordic Walking della Scuola Italiana di Nordic Walking.
Luogo del corso: Hotel B&B Florence – Via Seselle 45 Manerba d/G Brescia
Tel. 03651903197
Cell. +39 3383448187
www.holidaygarda.it
hotelflorencemanerba@gmail.com
Durata del corso: dalle ore 15.00 del sabato alle ore 18.00 della domenica.
PROGRAMMA DEL CORSO
(Movimento Fuoco – Estate)
SABATO 28 GIUGNO 2014
• Benvenuto, presentazioni e approfondimento del programma del corso.
• Sessione teorica : BREVI CENNI DI MEDICINA TRADIZIONALE CINESE ABBINATA ALLE NUOVE TECNICHE ESOTERICHE CON I FIORI DI BACH. CORRISPONDENZA STRETCHING – EMOZIONE – FIORI DI BACH.
• Sessione pratica : ATTIVAZIONE ENERGETICA DEI 12 MERIDIANI PRINCIPALI DI MTC (Bordo piscina o riva lago):
• Considerazioni e commenti sulla pratica.
• Cena: (ore 19.30 – 20.30) CON PARTICOLARE ATTENZIONE
ALL’ABBINAMENTO CIBO-EMOZIONE-ENERGIA-CICLICITA’
STAGIONALE.
Attivazione della Wei Qi, l’energia difensiva – Stretching Emozionale ®.
DOMENICA 29 GIUGNO 2014
• Camminata all’alba per salutare il sole che sorge utilizzando la tecnica del Nordic Walking. ATTIVAZIONE DEI MERIDIANI ENERGETICI IN RIVA AL LAGO.
• Colazione (ore 7.30 – 9.00).
• Sessione pratica : *Stretching Emozionale ®* – Movimento Fuoco (1^ parte)Collegamento esercizio, emozione, Fiori di Bach.
• Pausa pranzo: (ore 12,30 – 14,00) CON PARTICOLARE ATTENZIONE ALL’ABBINAMENTO CIBO-EMOZIONE-ENERGIA-CICLICITA’ STAGIONALE.
• Sessione pratica : *Stretching Emozionale ®* – Movimento Fuoco (2^ parte)Collegamento esercizio, emozione, Fiori di Bach.
• Considerazioni e sensazioni finali.
Consegna dei diplomi e saluti.
Per informazioni, costi ed iscrizioni:
+ 39 349 4598108
daniela.trentini@tiscali.it (e-mail)
info@nordicwalkingtaoverona.it (e-mail)
info@stretchingemozionale.it (e-mail)
www.stretchingemozionale.it
http://book.outdooritaly.it/
Daniela Trentini (Skype)
Maria Daniela Trentini (Verona) (Facebook)
In regalo la guida “Stretching Emozionale – Ritrova l’armonia delle tue funzioni vitali e aumenta l’energia di corpo e spirito” – CASA EDITRICE OUTDOOR ITALY BOOKS & GUIDES.
L’evento è riservato ai soci. Costo tessera associativa obbligatoria: € 15,00
